论坛文集
2010-12-09 17:09
扁桃体发炎饮食注意哪些
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平时应注意饮食，不要吃燥热，酸辣的食物。多喝水，吃青菜，果汁，增强体质. 下述情况有必要切除扁桃体:扁桃体炎一年发作四次或四次以上；扁桃体炎两年内每年发作三次或三次以上；扁桃体肿大引起的上呼吸道阻塞， .. |
2010-12-09 17:08
每个人都存在的五大刷牙误区是什么？
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误区一：使用大头牙刷，用力横刷。 有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上灵活性欠佳的大刷头，使它难以清洁牙齿间隙和 .. |
2010-12-09 16:05
是不是所有的微笑都对身体有益？
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[size=3] 一直以来人们都认为，“笑口常开”对健康有利，但德国法兰克福大学的研究者却表示，违背人们意愿的笑其实对健康有害。他认为，伪装对他人亲切友好不仅会导致人们产生沮丧的情绪，还会使人压力倍增，进而 .. |
2010-12-09 16:04
打嗝是一种病吗?
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一个人一辈子都不打嗝是不可能的。但对某些人却可能是疾病的信号。“打嗝主要是由于膈肌或肋间肌痉挛引起的。” 打嗝可分为嗳气和呃逆两种。嗳气的嗝声尾音较长，一般一次就打一个，而呃逆的嗝声短而促，往往是 .. |
2010-12-09 15:51
长时间带耳机对耳朵有害处吗
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[size=3]有害处的啊 带多了耳膜不好 时间长听力就不好了 处理方法就是尽量不带耳塞那样的耳机 还有不要开重低音 最终极的解决方法就少带耳机 达到不带 就不会有伤害了 戴耳机听音乐有什 .. |
2010-12-09 15:50
你有“健康食品迷恋症”吗？
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[font=宋体]“健康”食品是席卷西方世界的最新现象，以至于VOGUE杂志最近给健康冠以“新Prada”的名号。有趣的是，尽管越来越多的人一窝蜂地追赶健康食品的风潮，但肥胖症的患病率却在继续激增，乙型糖尿病（又称 .. |
2010-12-09 15:50
致癌食品的七大黑名单是什么？
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[size=3] 目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，这是为什么呢？其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系，专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括：每天三百克谷类食物(其 .. |
2010-12-09 15:49
不要命的饮食法有哪些
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德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天 .. |
2010-12-09 15:48
手机响几下接听比较安全?
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[size=3] 时下关于手机危害的说法可谓沸沸扬扬，莫衷一是。也许，说手机可致脑癌确实有点夸大其辞，但不容忽视的是，手机确能产生较强的电磁辐射。因此，在享受手机带来的方便快捷时，也应学点“减害”术。 .. |
2010-12-09 15:48
闹钟对人体健康有哪些危害？
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你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处，现在科学家也已经证实了这一点。研究发现，被突然的闹铃惊醒的参加试验者比睡到自然醒的血压更高，心率更快。人在睡眠时身体发生一些微妙的变化使我们在早 .. |
2010-12-09 14:55
无糖食品真的健康吗？
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无糖食品作为健康产品已经越来越为人们所认知与接受,所谓无糖就是用不易被人体吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、肥胖、高血糖的简单糖(蔗糖、果糖和麦芽糖等),其作用就是有糖的味感,没有糖的能量。越来越多 .. |
2010-12-09 14:51
我们为何要咀嚼食物？
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我们吞咽之前又为什么要把食物碾细剁碎呢？大多数教科书是这样解释的，这么做是为了增加食物的表面积，从而加速消化过程的进行。同时，剁碎的食物也便于人体的吞咽而不至于造成食物在食管口的堵塞。但这种说法却在 .. |
2010-12-09 14:50
有哪些小妙方可以让女人保持年轻？
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[size=3] 7个妙方,让女人年轻10岁 每天坚持多一点,美丽就能多一点 1、一个西红柿或一个苹果 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的，苹果中的维C也很高，所以每天至少能吃这样一种水果,可以满足一天的维 .. |
2010-12-09 14:49
如何防止自己的嘴唇继续干下去呢？
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嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。这是很多人保健方面的一个大问题。 如 .. |
2010-12-08 17:50
怎么样健康喝酸奶？
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[size=3] 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优 质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再 .. |
2010-12-08 17:48
老生常谈的健康俗语有哪些？
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很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了“事实”。美国“博闻网”针对那些老生常谈的健康俗语，请权威专家做了解答。 1、一天一个苹果，医生远离我。是真是假：此话虽然有些夸大，但苹 .. |
2010-12-08 13:30
吃了黄豆对身体有哪些好处？
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黄豆是豆科植物大豆的黄色种子，为“豆中之王”。 黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。其含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较 .. |
2010-12-08 13:30
裸睡是否有助于身体健康呢??
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[pre] 现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地 .. |
2010-12-08 13:29
“养生大师”为何钟爱绿豆？
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绿豆是绿色的，现在却莫名其妙地“红”了。在“养生大师”张悟本的“养生理念”当中“绿豆煮水”是最要紧的金科玉律。它真如“大师”所说有神奇效用吗？ “大师”没有提供什么有意义证据来支持他的“疗法”， .. |
2010-12-08 13:27
女人为啥老得快？
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岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰 .. |